Encyclopedia/Info
우리 몸을 건강하게 만드는 당근의 놀라운 효능 8가지
안녕하세요, 오늘은 우리에게 친숙한 주황색 채소 당근의 다양한 효능에 대해 알아보려고 합니다. 당근은 단순한 맛있는 채소가 아닌, 우리 건강에 놀라운 이점을 제공하는 슈퍼푸드랍니다. 베타카로틴, 비타민, 미네랄이 풍부하게 들어있어 다양한 건강상의 이점을 얻을 수 있어요. 지금부터 당근의 놀라운 효능들에 대해 하나씩 살펴볼게요!1. 눈 건강에 탁월한 효과당근하면 가장 먼저 떠오르는 효능이 바로 눈 건강이죠! 당근에 풍부하게 함유된 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되어 눈 건강을 지켜주는 역할을 합니다. 특히 망막을 보호하고 안구 건강을 유지하는 데 도움을 주며, 야맹증 개선과 예방에도 효과적이랍니다.당근에는 루테인과 리코펜 성분도 풍부해서 안구건조증과 각막 연화증 예방에도 도움을 준다고 해요. 베타카..
Story/생활정보
이사 갈 때 꼭 챙겨가세요! 세입자가 돌려받을 수 있는 관리비 항목 총 정리
이사 날짜가 다가오면 짐 싸기부터 새 집 계약까지 신경 쓸 일이 너무 많죠. 그런데 놓치기 쉬운 중요한 것이 있어요. 바로 그동안 열심히 납부했던 관리비 중 돌려받을 수 있는 항목들이에요! 오늘은 세입자가 이사 나갈 때 꼭 챙겨가야 할 돈에 대해 알아보겠습니다.장기수선충당금: 잊지 말고 꼭 돌려받으세요!여러분이 매달 내는 관리비 고지서를 자세히 살펴보셨나요? 그 안에 '장기수선충당금'이란 항목이 있습니다. 이 돈은 아파트나 오피스텔의 엘리베이터, 외벽, 배관 등 주요 시설물을 교체하거나 수리하기 위해 미리 모아두는 돈인데요. 중요한 점은 이 돈은 원래 집주인이 내야 하는 비용이라는 겁니다! 하지만 관리의 편의상 세입자인 여러분이 대신 내고 있었던 것이죠.공동주택관리법 시행령 제31조 제8항에 따르면 장기..
Story/생활정보
2025년 종합소득세 완벽 가이드: 홈택스 신고부터 절세 꿀팁까지!
5월이 다가오면 개인사업자와 프리랜서들 사이에서는 한숨 소리가 들리기 시작합니다. 바로 '종합소득세 신고'의 계절이 왔기 때문인데요. 올해도 어김없이 종합소득세 신고 기간이 코앞으로 다가왔습니다. 2025년 종합소득세, 무엇이 달라졌고 어떻게 준비해야 할지 알아보겠습니다. 특히 올해는 홈택스가 대폭 개편되어 신고 방법도 많이 달라졌다고 하니 미리 알아두시면 도움이 될 거예요! 종합소득세, 누가 얼마나 내야 할까요?종합소득세는 지난 1년 동안(2024년) 벌어들인 소득에 대해 과세하는 세금입니다. 대표적으로 다음과 같은 분들이 종합소득세 신고 대상자입니다개인사업자: 사업소득이 있는 모든 사업자프리랜서: 강연료, 자문료, 원고료 등의 소득이 있는 경우임대소득자: 부동산 임대 소득이 있는 경우직장인: 근로소득..
Story/생활정보
공기청정기 필터의 모든 것
공기청정기 필터의 모든 것: 종류, 성능 비교와 안전 이슈미세먼지와 유해가스 문제가 심각해지면서 공기청정기는 현대인의 필수 가전이 되었습니다. 특히 공기청정기의 성능을 좌우하는 핵심 요소는 필터입니다. 이 글에서는 공기청정기에 사용되는 주요 필터의 종류와 등급을 살펴보고, 각 필터별 성능과 장단점을 비교해드립니다. 아울러 국내에서 발생한 공기청정기 필터 관련 이슈 사례를 짚어보고, 소비자가 필터를 선택할 때 고려해야 할 사항과 관련 인증 제도까지 전문적인 관점에서 정리해보겠습니다.1. 공기청정기 필터의 주요 등급 및 종류공기청정기에 탑재되는 필터는 역할에 따라 여러 종류로 구성되며, 등급에 따라 미세먼지 제거 효율이 구분됩니다. 일반적으로 프리필터, HEPA 필터, 활성탄 필터가 기본적인 조합이며, 여기..
Good Review/PR
Apple 2024 아이맥 24 M4 구매해보자!
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." Apple은 2024년 11월, 최신 M4 칩을 탑재한 새로운 24인치 iMac을 출시했습니다. 이 모델은 이전 세대에 비해 성능과 기능 면에서 상당한 향상이 이루어졌습니다.주요 사양디스플레이: 24인치 4.5K Retina 디스플레이로, 4480 x 2520 해상도와 P3 색 영역을 지원하여 생생하고 선명한 화질을 제공합니다.프로세서: Apple M4 칩이 탑재되어 있으며, 8코어 CPU(성능 코어 4개 및 효율 코어 4개)와 8코어 GPU로 구성된 모델과, 10코어 CPU(성능 코어 4개 및 효율 코어 6개)와 10코어 GPU로 구성된 모델이 있습니다.메모리: 기본 16GB 통합 메모리가 제공되며, 24GB ..
Good Review/PR
스탠맨 육각렌치 육각비트
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 지난번에 소형핸드 드릴을 샀는데,기본 육각렌츠중에 사이즈가 맞는게 없었다..난 2.5가 필요한다. 육각렌치 육각비트 – 작업의 필수 아이템!🔧 육각렌치, 왜 필요할까?DIY부터 전문 작업까지, 나사를 조이거나 풀 때 육각렌치(또는 헥스 키, Allen 키)는 필수 공구입니다.특히, 육각비트는 전동 드릴과 함께 사용할 수 있어 더욱 편리한데요.오늘은 "6각렌치 육각비트 8pcs 세트 전동 드릴용 자석"의 장점과 활용법을 소개해 드릴게요!🛠 육각렌치 & 육각비트의 장점1️⃣ 강한 체결력 – 나사를 단단하게!육각렌치는 일반 십자(+) 드라이버보다 더 깊숙이 체결됩니다.👉 덕분에 힘을 균등하게 전달할 수 있어, ..
Computer/WEB, PHP-JAVA-Script
웹페이지 들어왔을때 다른곳으로 이동시키기
DNS를 이용하는것도 있고,스크립트나 여러가지가 있지만,메타태그를 이용해서 그냥 간단하고 깔끔하게 잘 동작하는 방법이 아닐까?보면 딱! 알 수 있을 듯 하니 설명 패스!목적에 따라 필요한 방법이 다르겠지만, 현재 이걸로 충분!
Good Review/PR
소형 추천템! 전동 드라이버/드릴
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." WORX 충전 스크류 드라이버 WX242 – 혁신적인 소형 전동 드라이버의 모든 것WORX는 전동공구 업계에서 혁신과 신뢰를 바탕으로 전 세계 사용자들에게 사랑받는 브랜드입니다. 이번에 소개할 WORX 충전 스크류 드라이버 WX242는 2세대 업그레이드 모델로, 기존 제품의 장점을 한층 더 강화한 소형 전동 드라이버입니다. 이 글에서는 WX242의 디자인, 기능, 사용성 및 장점을 자세히 알아보겠습니다.제품 개요 및 주요 스펙1. 컴팩트한 디자인과 휴대성크기 및 무게:WX242는 약 190mm의 길이와 37.5 x 37.5mm의 컴팩트한 크기로 설계되어, 주머니나 공구함에 쏙 들어가는 사이즈를 자랑합니다. 무게..
Good Review/PR
Beestation BST150-4T, NAS보다 진화된 백업 스테이션
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." Synology의 BeeStation BST150-4T는 개인 클라우드 스토리지로, 사용자가 손쉽게 자신의 데이터를 관리하고 공유할 수 있도록 설계되었습니다. 이 제품은 4TB의 저장 용량을 제공하며, 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등 다양한 기기에서 접근이 가능합니다.주요 특징간편한 설치: QR 코드를 스캔하고 전원과 이더넷 케이블을 연결한 후 버튼을 눌러 설정을 완료할 수 있습니다. 다양한 기기와의 연동: BeeStation은 Google Drive, OneDrive, Dropbox 등의 클라우드 서비스와 동기화할 수 있으며, USB 포트를 통해 외장 드라이브의 백업도 지원합니다.AI 기반 사진 관리: 내장된 NP..
EIGHTBOX
hwaya.
programmer
Today
Yesterday
Total